Relaja zona lumbar con movimientos suaves y controlados
Trabajo aeróbico de bajo impacto para resistencia diaria
Guía visual para uso seguro y correcto de los equipos
Fortalece movilidad de brazos y hombros de forma progresiva
Mejora movilidad de manos y coordinación fina
Refuerza equilibrio y seguridad al caminar
Favorece movilidad articular y postura con ejercicios suaves
Mejora movilidad lumbar con movimiento controlado
Movilidad suave de muñeca y antebrazo con giro controlado
Mejora coordinación y movilidad funcional de manos
Favorece movilidad de brazos con ejercicios continuos
Mejora equilibrio y confianza en el desplazamiento
Amplía movilidad de hombros con giro progresivo
Mejora coordinación manual y movilidad articular
